Punttisalilta voimaa ja nopeutta Noora Karjalaisen opeilla – ”Huomattava kehitys”

Nuorten Suomen mestaruuksia ja Pohjoismaiden mestaruuden painonnostosta voittanut Noora Karjalainen valmensi kesän aikana Kiekko-Vantaata punttisalilla.

Karjalaisen komennossa punttisalilla laitettiin tekniikat kuntoon ja haettiin lisää voimaa sekä nopeutta. Kehitystä tapahtui laadukkaassa valmennuksessa paljon ja pelaajat laitettiin koville. 

Tsekkaa lisää videolta.